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FICHA PERSONAL

roser

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10/03/1982

Barcelona

España

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Intereses:

Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio

Presentación Personal:

Me parece muy interesante la oportunidad que ofrece esta página para compartir información sobre dietas, nutrición y salud. La verdad es que voy a probar de subir todos los truquillos que me funcionan y ya me contaréis!

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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

¿Alguien me puede recomendar algún plato sencillo para hacer durante el verano? Tengo poco tiempo para cocinar y ya estoy harta de los típicos platos de pasta y arroz para salir del paso.

Me gustaría que laguien me explicara su truco para que la salsa bechamel quede bien porque la verdad es que siempre me pasa algo diferente:grumos, demasiado espesa, etc. ¿Cuál es el truco???

Hola! No soy vegetariana pero me gusta mucho la comida verde y vegetal y no me improtaria incorporar platos tipicos de la dieta vegetariana a mi alimentación. ¿¿Alguien me puede recomendar alguno?? ¡¡Gracias!!

PREGUNTA:   Recetas de Verduras

¿¿Alguien me podría indicar alguna receta con verduras que sea sana y que no sean las típicas verduras cocidas con un poco de aceite?? Me gustaría comer verdura pero variar un poco más el repertorio de recetas! Gracias por adelantado!!

PREGUNTA:   Recetas con legumbres

Me gustan especialmente las lentejas pero a parte de la típica ensalada y la cocción normal no sé más recetas.... ¿Alguien me propone alguna?

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