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FICHA PERSONAL

roser

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10/03/1982

Barcelona

España

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Intereses:

Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio

Presentación Personal:

Me parece muy interesante la oportunidad que ofrece esta página para compartir información sobre dietas, nutrición y salud. La verdad es que voy a probar de subir todos los truquillos que me funcionan y ya me contaréis!

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Os propongo una receta de ensalada muy fácil de hacer y perfecta para variar de las ensaladas de siempre. La combinación de ingredientes le da un sabor único. Probadla y me contáis.

VALORACIÓN

Los estiramientos son muy importantes para mantener la flexibilidad de los músculos y prevenir lesiones como los tirones, las torceduras, la tendinitis, etc.

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