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HOME - TABLAS Y CALCULADORAS - TABLAS DE COMPOSICIÓN NUTRICIONAL POR PLATOS

TABLAS DE COMPOSICIÓN NUTRICIONAL POR PLATOS

Tablas de composición nutricional por platos
¿sabes qué nutrientes te aporta un plato de pasta? con esta tabla podrás saber el aporte calórico y nutricional de tus platos preferidos para controlar y mejorar tu alimetnación según los platos de tu dieta diaria.

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Elige la categoría y el plato para el que deseas conocer el aporte calórico y nutricional y te indicaremos su composición detallada:

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DIRECTORIO DE COMPOSICIÓN NUTRICIONAL POR PLATOS

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COMENTARIOS
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pero como vas a poner 4500 gramos de harina!!!!!!!

alfredo

VALORACIÓN

La valoración de la histidina: en que porcentaje proviene este aminoácido de la trucha y del ahumado?

Huascar

VALORACIÓN

Me gustaría saber cual es la composición nutricional de un pastel de pollo. el cual contiene los siguientes ingredientes:
Harina de trigo: 4500 gramos
Azucar: 400 gramos
Margarina mojapan: 200 gramos
Sal: 90 gramos
Agua: 2500 gramos
Relleno de guiso de pollo: 30 gramos
Agradezco la colaboración que se me pueda brindar al respecto.
que tengan un feliz día.

damaris

VALORACIÓN

En la elaboración del plato, nose indica cuantas raciones son. De todad formas no coincide ni para uno ni para cuatro.

calculadora

VALORACIÓN

maria pia, es muy facil. Tan solo tienes que mirar el cartón de leche que estes tomando y ver la tabla que ponen detrás. Ahí te pone las Kcal que tiene cada 100g, y si un vaso tiene sobre unos 250g haces el cáculo y listo! y con los cereales haces lo mismo, solo que esta vez tienes que pesarlo. Luego lo sumas todo y a comer! ^^
Espero que te haya servido, yo lo hago bastante!

mariia!

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