Basada en la combinación de pasta con otros alimentos, esta dieta propone un plan de adelgazamiento progresivo que te permitirá perder entre 5 y 6 kilos en un mes. La reducción del peso es escalonada de forma que el organismo de adecuará a ello y costará más recuperar los quilos perdidos.

A base de arroz, pollo y manzana conseguirás perder hasta 1 kilo por día y, además, limpiar el organismo de toxinas.

Esta dieta es ideal para perder los kilitos que te sobran en tiempo récord. Aún estás a tiempo de lucir tipito en la fiesta de la semana que viene, o en cualquier otro lugar, en solo 5 días de dieta podrás perder hasta 2 kilos y medio. Con la dieta de emergencia eliminarás lo que te sobra para estar estupenda vayas dónde vayas.

Una dieta ideal para perder los cuatro quilos que te sobran y prepararte para lucir un cuerpo 10 en estas vacaciones. Como su nombre indica, esta dieta te permitirá llevar bikini con orgullo disfrutando de sol, playa y cuerpazo.

Con esta dieta conseguirás perder entre 500 gr. y 1 kilo en un solo día.

Esta dieta se basa en la combinación de los distintos alimentos. En solo cuatro días notarás los beneficios de esta dieta.

Con esta dieta no pasarás hambre y podrás bajar de 2 a 3 kilos en 5 días.

Esta dieta está recomendada para hacer una desintoxicación del cuerpo y prepararlo para seguir un tratamiento dietético efectivo y duradero. La dieta que aquí te proponemos ofrece un plan de 5 días, al final de los cuales podrás haber perdido entre 4 y 6 kilos.

La sandia está considerada como una de las frutas más deliciosas y refrescantes. Ahora con la llegada del verano, esta dieta te ayudará a bajar esos kilos de más y te aportará muchas de las propiedades que pose.

¿Quieres lucir de unos abdominales firmes? Consíguelo con los ejercicios que te proponemos.