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DIETAS

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NUTRICIÓN

EJERCICIO

DIETA DE LA ZANAHORIA

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Hola soy nutricionista y considero que los consejos de la dieta son muy buenos. Sin embargo veo que el desayuno, siendo la comida más importante del día, está muy bajo de calorías. Podrían compensar un poco añadiendo más energía en la mañana y bajando un poco las calorías de la noche