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FICHA PERSONAL

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04/04/1983

María Magdalena

Miranda Valderrama

01010 - Caracas, Distrito Capital

Venezuela

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Intereses:

Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio

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TODA UNA FIESTA DE SABORES QUE TRESALTAN LA NOBLEZA DEL POLLO..
PRUEBEN Y DISFRUTEN!!

GLÚTEOS

06/03/2008

EXCELENTES ESTOS EJERCICIOS... SE VE EL CAMBIO EN MI TRASERO...
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Últimos Comentarios Añadidos

Desde hace una semana estoy engordando muchisimo, creo que 4 kilos, y estoy comiendo como siempre, lo unico nuevo fueron unas pastillas quemadoras de grasa, pero no senti ninguna mejoria al tomarlas... Creo que puedo estar reteniendo liquidos... Puede ser?

FULLVEGETALES...

Es elemental consumir ensaladas para mantener o bajar de peso, por lo cual no debes temer en introducir todo tipo de ingredientes de origen vegetal, aquí en Venezuela se acostumbra a comer una ensalada de tomate (sin piel ni semillas), perejil, pepino, y palmito, un punto de sal y pimienta con un poco de limón... es realmente deliciosa... pruebala...

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