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Pincho de pulpo acompañado de queso y piña, para darle un toque de sabor.

Receta muy fácil de preparar y súper económica. Apta para cualquier bolsillo y rico plato para todos los paladares.

¿Un plato nutritivo, delicioso y perfecto para el tupper? ¡Atención a esta quiche de espinacas con salmón!

¿Te apetece probar una receta deliciosa, sana y sencilla perfecta para llevar a la oficina? ¡Apúntate a los rollitos de berenjena!

Un plato perfecto para llevar a la oficina, cuya preparación no te costará mucho tiempo y que, además, es sanísimo.

Una opción rápida y suculenta que te ayudará a salir del paso con el tupper esta semana.

¿Tienes ganas de cuidarte? ¿De moderar el consumo de carne? ¿No sabes qué inventar que sea sano, ligero y cómodo de llevar para el trabajo? ¡Este es tu plato!

¿Por qué dejamos a un lado la comida del mar a la hora de prepararnos el tupper? Si estás cansada de los clásicos filetes de merluza empanados, apúntate esta suculenta receta.

Por si lo de sorprender con el tupper no fuera una difícil tarea, ¿qué tal si, además, experimentamos con un plasto exótico? ¡Delicioso!

Un plato delicioso y, sobre todo, muy cómodo de llevar. ¿No te convence? Es integral y su base son las verduras.. ¡Cero calorías!

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