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noelia_pitufa
14/04/1988
noelia
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PREGUNTA: perder 30 kg
Hola, me llamo Noelia y tengo 24 años. Peso actualmente 121kg y mido 1.74m Necesito que me ayudéis para encontrar una dieta adecuada y más importante para mí, una buena tabla de ejercicios. Me gustaría apuntarme a un gimnasio pero no puedo debido a que estoy en el paro. Había pensado en piscina, pero qué me recomendáis??? Muchas gracias!!!
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