e.rojas

25/12/1986

elena

rojas flores

madrid

España

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Intereses:

Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio

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Hola!Soy una chica de Madrid a la que le interesa el mundo en general :música,lectura,política,cine,...Pero a la que le sobran unos quilos y que espera poder bajarlos.

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PREGUNTA: terrible alimentación

Mi relacción con la comida no es normal desde los 12 años,ahora tengo 20.Durante los dias laborables no como apenas nada,y si como algo es solo algún lácteo o fruta en la cena,pero los fines de semana y el dia que por lo que sea no tengo clase, me pego unos atracones de todo lo que me prohíbo durante el resto de días.Peso 61 kilos y mido 169,quisiera adelgazar,es muy importante para mi,aunque solo pretendo llegar a los 55 kilos.Me he apuntado a natación y hago 2 horas diarias ,también uso laxantes y diurétiocos.Mi pregunta es,¿cómo puedo quitarme de esos atracones que me echan al traste lo que consigo durante la semana?,y,¿es solo una mala alimentación o se puede decir que tenga algún problema alimentario aunque pese 61 kilos?(antes pesaba 76)gracias

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