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ADELGAZAR RÁPIDAMENTE

03/05/2008

EL ARROZ ENGORDA?

TENGO 16 AÑOZ MIDO 1.57Y PESO 47 KILOZ AUN AZI ZOY CACHETONA Y ALGO GORDA DICE MI PSICOLOGO QUE SOY DEPRESIVA Y AUTODESTRUCTIVA WENO EZO NO EM IMPORTA !!! KISIERA KONATRLES ZTO....AL DIA TOMO 1 VAZO D JUGO D LIMON PURO A ESOD LAZ 11 D LA NOZEZITA! LUEGO TOOO EL DIA ANDO COMIENDO NARANJA TOMO MUCHA AGUA KADA 5 O 4 HORAZ TOMO ALGO MUY CALIENTE DEJE EL AZUCAR HAZE MUCHO AHHH Y LOZ DULCES TMB AUNQUE ,,, AKI VIENE MI TRAUMA...MI FAMILIA NO ENTIENDE QUE DETESTO SER GORDA...ME HAZEN ALMORZAR?? AGGG Y TREMENDO PLATAZO COZA QUE NUNA HAGO XQ CALMO MI HAMBRE CON 3 TAZAZ CPON AGUA Y AYER COMI OBLIGADA 2 PLATOS D ARROZ VERDE CON POIO MMMMM Y HOY COMIN UN CHPETIN 2 HELADOS AHH Y 1 PAN ....ENGORDARE?

A MI?

no te traumes nena!! peelii, 27/07/2008

27/07/2008

no te traumes nena!!

no mezcles hidratos (arroz, pastas, pan) con proteinas(carnes) y vas a andar bien, por comer eso una vez no te va a engordar y no comas tanta naranja que todo en grandes cantidades engorda igual porq tu estomago se agranda entendes?? Come hidratos con verdura o carnes con verdura y fruta de postre o cuando quieras pero no mucho

"peelii"