Ansiedad y comida Responder 08/04/2008

Siempre me había mantenido en el mismo peso hasta hace dos años. Desde entonces tengo frío, aunque sea verano, sufro de ansiedad y se me antoja comer (picar convulsivamente mezclando dulce y salado) y he engordado unos 6kg. Antes hacía unas 2h de gim al día y ahora me hace mucha, mucha pereza ir. Lo intento, alomejor voy 3 ó 4 días seguidos y a la semana siguiente cualquier excusa me vale para no hacer nada, sólo quedarme en el sofá. Miro la TV cuando antes no me gustaba nada, ya no leo. Antes no paraba en casa y ahora salgo lo imprescindible para ir a trabajar y poco más. Ni tan siquiera me arreglo el sábado a la noche para ir a bailar. No me apetece estar hasta las tantas bailando como una loca como hacía antes. Todo empieza a la hora de vestirse. Los tops y pantalones que antes ceñían mi figura no me favorecen nada ahora y tampoco me gusta la ropa que pueda comprar nueva. Mi cuerpo ya no es lo que era. ¿Porque no puedo comer de esta forma compulsiva? ¿Porque no soy capaz de controlar mi dieta? ¿Porque sólo me quejo y no pongo solución?