DIETAS.NET
Acceso a Usuarios

Nick:

Contraseña:

Recetas
Recetario

HOME - RECETAS - RECETAS PARA DIABÉTICOS - ENSALADA CAMPERA

ENSALADA CAMPERA

PUBLICIDAD
Facebook   Twitter  Aumentar el tamaño de la letra Reducir el tamaño de la letra Añadir a favoritos Enviar a un amig@ Imprimir
ENSALADA CAMPERA
INGREDIENTES

  • 400 grs. de patata
  • 400 grs. de tomate
  • 200 grs. de cebolla
  • 400 grs. de pimientos verdes
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • Comino molido

En una olla con poca agua cocemos las patatas con piel, las pelamos y dejamos que se enfríen. Una vez frías las cortamos en pedazos no muy grandes.

Limpiamos y cortamos el tomate, la cebolla y el pimiento en trozos pequeños y finos.

Colocamos todos los ingredientes en una ensaladera, comenzando por la patata como base del plato.

Aliñamos con aceite, sal y vinagre y espolvoreamos los cominos molidos.

Guardamos la ensalada en la nevera para servirla fría.

  • Hidratos de carbono: 32 grs. = 3 raciones
  • Proteínas: 5 grs.
  • Grasas: 40 grs.
  • Kcal: 238

Famosos Logran Bajar de Peso Siguiendo Este Método

Los actores de cine pagan mucho dinero para recibir los mejores consejos de sus nutriólogos. Uno de ellos ha hablado ahora y revela en exclusiva cómo hacen los actores para mantener sus cuerpos de ensueño. No te lo pierdas, esos consejos te van a ayudar a conseguir tu peso ideal de manera fácil y rápida. Puedes ver estos consejos aquí:

Política de Privacidad/Legal

Han visitado este artículo 27.986 personas.

VALORACIÓN DEL ARTÍCULO (14 votos):    

COMENTARIOS
RECOMIENDA ESTE ARTÍCULO A UNA AMIGA
 
Enviar Artculo a una Amiga
   VALORA ESTE ARTÍCULO
   1 2 3 4 5
PUBLICIDAD
Facebook Twitter
PUBLICIDAD
  DESARROLLADO POR
EXUR
|  HOME   |  DIETAS  |  RECETAS  |  NUTRICIÓN  |  EJERCICIO  |    |  ADELGAZAR  |  BAJAR DE PESO  |  PREGUNTAS Y RESPUESTAS  |  USUARIOS  |  TABLAS Y CALCULADORAS  |

Términos y condiciones | Contacte con nosotros | Publicidad | Sitemap
©2004 - 2014 - Exur Ltd.
Dietas.net - Canal Recetas - Recetas para diabéticos - Ensalada Campera