DIETAS.NET
Acceso usuarios

Nick:

Contraseña:

Recetas
Recetario
BUSCADOR 

HOME - RECETAS - RECETAS DE LEGUMBRES - POTAJE DE SOJA VERDE

POTAJE DE SOJA VERDE

PUBLICIDAD
Potaje de soja verde
INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS
  • 200 gr. de soja verde
  • 250 gr. de acelgas
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolla
  • 1 patata
  • 3 dientes de ajo
  • Agua o caldo de verduras
  • Aceite y sal
Lavamos meticulosamente la soja, luego lavamos y trocemos las acelgas, la zanahoria, la cebolla y la patata, pelamos los ajos y los partimos en trocitos.

A continuación, ponemos a hervir la soja en agua o en el caldo de verduras durante los minutos que indica el fabricante. Seguidamente añadimos las hortalizas troceadas junto con los ajos, el aceite y la sal.

Finalmente dejamos 20 minutos más a fuego lento la soja verde con las hortalizas y verduras.

 

Han visitado este artículo 201 personas.

VALORACIÓN DEL ARTÍCULO (0 votos):    

COMENTARIOS
para mi la soja es uno de los vegetales mas nutritivos k existen sobre la tierra. si lo consumieramos mas seguido les puedo asegurar k seriamos mas saludables d lo k en este momento somos.

gracias por elaborar este tipo de recetas.

luzelena

VALORACIÓN

Página: 1
RECOMIENDA ESTE ARTÍCULO A UNA AMIGA
 
Enviar Artículo a una Amiga
   VALORA ESTE ARTÍCULO
   1 2 3 4 5
PUBLICIDAD
  Desarrollado por Hispanetwork
|  HOME   |  DIETAS  |  RECETAS  |  NUTRICIÓN  |  EJERCICIO  |  PREGUNTAS Y RESPUESTAS  |  USUARIOS  |  TABLAS Y CALCULADORAS  |

Términos y condiciones | Contacte con nosotros | Publicidad | Sitemap
©2004 - 2008 - HispaNetwork Publicidad y Servicios, S.L.
Dietas.net - Canal Recetas - Recetas de Legumbres - Potaje de soja verde