HOME - RECETAS - RECETAS DE LEGUMBRES - GARBANZOS GITANOS


Garbanzos gitanos

  • 1/2 kg. de garbanzos
  • 1/4 de kg. de judías verdes
  • 4 patatas
  • 1 trozo de calabaza
  • 1 cebolla
  • 2 ajos
  • Harina
  • Aceite
  • Sal
  • 1 cucharada de hierbabuena seca


En una olla a presión ponemos a cocer los garbanzos, remojados la noche anterior, las patatas cortadas en cuadros, las judías verdes y la calabaza en trocitos.

Hacemos un sofrito con la cebolla y los ajos y le añadimos un poco de harina. Echamos el sofrito a la olla y le ponemos un poco de agua, cuando empieza a hervir se le añadimos la sal y espolvoreamos la hierbabuena.

Dejamos que se vaya cociendo en la olla a presión hasta encontrarlos tiernos.
Para acompañar esta receta se le puede añadir unos huevos cocidos picados.
Facebook   Twitter  Aumentar el tamaño de la letra Reducir el tamaño de la letra Añadir a favoritos Enviar a un amig@ Imprimir
Sobre El Autor

Dietas.net

Con www.dietas.net aprenderás a bajar de peso rápido y fácil. Todos nuestros artículos están orientados a recetas, ejercicios y consejos de nutrición. ¡Te encantarán!

Comentarios
También Te Puede Interesar

Alubias blancas con bacalao

07/23/2008 | Dietas.net

GARBANZOS AL PIL PIL

05/16/2008 | Dietas.net

Potaje de soja verde

04/22/2008 | Dietas.net

CREMA DE LENTEJAS

04/08/2007 | Dietas.net

lentejas

05/30/2007 | Dietas.net

Lo Más Leído

LA CURA DE UVAS

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA ATKINS

05/30/2007 | Dietas.net

Dieta de emergencia

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA ALCACHOFA

05/30/2007 | Dietas.net

El metabolismo y el peso

08/05/2010 | Dietas.net

Crema de aguacates y pepino

08/05/2010 | Dietas.net

DIETA DE LA MANZANA

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA MONTIGNAC

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA PASTA

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA ZONA

05/30/2007 | Dietas.net

Publicidad

. .