DIETAS.NET
Acceso a Usuarios

Nick:

Contraseña:

Dietas
Directorio De Dietas

HOME - DIETAS - DIETAS DE FRUTAS - DIETA DE LA PAPAYA

DIETA DE LA PAPAYA

DIETA DE LA PAPAYA
La base de esta dieta es la papaya una fruta tropical rica en fibra, en vitaminas A-C-B, en calcio, hierro y fósforo.
PUBLICIDAD
Facebook   Twitter  Aumentar el tamaño de la letra Reducir el tamaño de la letra Añadir a favoritos Enviar a un amig@ Imprimir
La papaya es una fruta tropical muy popular por su buen sabor y por la cantidad de propiedades saludables que contiene.

Esta fruta tropical ayuda a combatir el estreñimiento, agiliza cicatrizaciones externas e internas, elimina los parásitos intestinales, refuerza la inmunidad gracias a su alto contenido en Vitamina C, calma el dolor e inflamación del estómago, es útil en casos de gastroenteritis y ayuda a limpiar nuestra piel por dentro.

Su composición es básicamente agua aunque contiene un tanto porciento muy pequeño de azúcar.

También está considerada con una fruta diurética, antioxidante, digestiva y que ayuda a combatir la celulitis.

  • Esta dieta debe hacerse 2 veces a la semana durante 1 mes.
  • Contiene 1.200 calorías diarias.
  • Beber mucha agua.

Desayuno:

  • 1 vaso de leche de soja o leche desnatada con dos cucharadas de germen de trigo u otros cereales
  • 1 o 1 ½ pieza de papaya

Comida:

  • Ensalada de tomate, zanahoria, maíz, unas hojas de berro, lombarda, 4 aceitunas, aceite y sal
  • Arroz integral con espinacas

Merienda:

  • 1 pieza de papaya o macedonia de frutas

Cena:

  • 1 taza de caldo de verduras
  • 1 patata asada o chipirones encebollados
  • 1 pieza de papaya

  • Si te cansas de comer papaya puede sustituirla por 5 fresas.
  • Si te entra hambre a media mañana o a la hora de la merienda puedes comer una pieza de papaya o macedonia de frutas.
  • Es muy importante no exceder del tiempo indicado.

El Único Ejercicio para Conseguir unos Glúteos Perfectos

Si eres como la mayoría de las personas, tu aspecto físico importa mucho. Existen muchos ejercicios para reafirmar tus glúteos. Pero muy poco de ellos funcionan realmente. Sólo un ejercicio permite conseguir que te veas realmente bien y además lo puedes hacer desde casa. Descubre cuál es este ejercicio aquí:

Política de Privacidad/Legal

Han visitado este artículo 32.523 personas.

VALORACIÓN DEL ARTÍCULO (14 votos):    

COMENTARIOS DE FACEBOOK
Hay 3 Comentarios anteriores
RECOMIENDA ESTE ARTÍCULO A UNA AMIGA
 
Enviar Artculo a una Amiga
   VALORA ESTE ARTÍCULO
   1 2 3 4 5
PUBLICIDAD
Facebook Twitter
PUBLICIDAD
  DESARROLLADO POR
EXUR
|  HOME   |  DIETAS  |  RECETAS  |  NUTRICIÓN  |  EJERCICIO  |    |  ADELGAZAR  |  BAJAR DE PESO  |  PREGUNTAS Y RESPUESTAS  |  USUARIOS  |  TABLAS Y CALCULADORAS  |

Términos y condiciones | Contacte con nosotros | Publicidad | Sitemap
©2004 - 2014 - Exur Ltd.
Dietas.net - Canal Dietas - Dietas de Frutas - Dieta de la papaya