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CHOQUE DE LA PIÑA

Choque de la piña
La piña, además de ser una fruta tropical y presumir de un estupendo sabor, contiene propiedades muy saludables para el organismo. Entra en este artículo enviado por una usuaria y disfruta de sus ventajas nutricionales.
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Es un choque que lo puedes seguir dias salteados para limpiar tu organismo.
DESAYUNO

  • Café con leche desnatada o yogurt desnatado
  • 2 biscotes integrales con configura light o queso fresco o jamón york o fiambre pavo
  • Zumo de naranja

MEDIA MAÑANA

  • Rodaja piña natural en su jugo

COMIDA

  • 3 o 4 rodajas de piña natural en su jugo
  • Pechuga de pollo plancha
  • Infusión

MERIENDA

  • 2 rodajas piña natural o en su jugo
  • Yogurt bio desnatado

CENA

  • 2 o 3 rodajas piña natural o en su jugo
  • Huevo duro (2 claras y una yema) o en tortilla
  • Infusión

¡Pierde 5 Kilos Comiendo tu Comida Favorita!

Puede sonar extraño pero es real. Está comprobado científicamente que las dietas restrictivas (las dietas que te prohíben comer tus alimentos favoritos) no funcionan. ¿Te imaginas dejar de comer tus alimentos favoritos por el resto de tu vida? ¡No dejes de comerlos! Mira aquí cómo puedes perder 5 Kg comiendo tus alimentos favoritos:

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