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DIETAS DE FRUTAS -
CHOQUE DE LA PIÑA
Choque de la piña
- Café con leche desnatada o yogurt desnatado
- 2 biscotes integrales con configura light o queso fresco o jamón york o fiambre pavo
- Zumo de naranja
MEDIA MAÑANA
- Rodaja piña natural en su jugo
COMIDA
- 3 o 4 rodajas de piña natural en su jugo
- Pechuga de pollo plancha
- Infusión
MERIENDA
- 2 rodajas piña natural o en su jugo
- Yogurt bio desnatado
CENA
- 2 o 3 rodajas piña natural o en su jugo
- Huevo duro (2 claras y una yema) o en tortilla
- Infusión
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