HOME - RECETAS - RECETAS DE ENSALADAS - ENSALADA DE PATATA CON TOMATE Y PULPO


ENSALADA DE PATATA CON TOMATE Y PULPO

  • 200 gr. de pulpa en conserva de aceite
  • 2 tomates de ensalada
  • 2 patatas
  • 1 zanahoria
  • Unas hojas de lechuga
  • Mayonesa
  • Aceite de oliva
  • Zumo de limón
  • Sal y pimienta


Limpiamos y cortamos los tomates en rodajas. Cocemos las patatas sin pelar junto con la zanahoria pelada en una cazuela con un poco de agua y sal.


Primero dejamos que se cuezan las zanahorias y al terminar introducimos las patatas, que debemos dejarlas durante unos 15 minutos. Dejamos que se enfríen para poder quitarles la piel más fácilmente.
En una fuente colocamos las hojas de lechuga. Encima de la base colocamos, intercaladas, las rodajas de tomates y patatas.
Sobre los tomates y las patatas insertamos el pulpo aliñado con una vinagreta al limón.
Decoramos el plato con unas tiras de mayonesa y con los trozos de zanahoria.
Facebook   Twitter  Aumentar el tamaño de la letra Reducir el tamaño de la letra Añadir a favoritos Enviar a un amig@ Imprimir
Sobre El Autor

Dietas.net

Con www.dietas.net aprenderás a bajar de peso rápido y fácil. Todos nuestros artículos están orientados a recetas, ejercicios y consejos de nutrición. ¡Te encantarán!

Comentarios
También Te Puede Interesar

ENSALADA DE PIMIENTOS

05/27/2009 | Dietas.net

Ensalada de brécol y coliflor

07/17/2013 | Dietas.net

ENSALADA DE REPOLLO Y MANZANA

05/26/2010 | Dietas.net

Ensalada Festival de colores

03/19/2010 | Dietas.net

Lo Más Leído

LA CURA DE UVAS

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA ATKINS

05/30/2007 | Dietas.net

Dieta de emergencia

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA ALCACHOFA

05/30/2007 | Dietas.net

El metabolismo y el peso

08/05/2010 | Dietas.net

Crema de aguacates y pepino

08/05/2010 | Dietas.net

DIETA DE LA MANZANA

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA MONTIGNAC

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA PASTA

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA ZONA

05/30/2007 | Dietas.net

Publicidad

. .