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![]() HOME - PREGUNTAS Y RESPUESTAS - NUTRICIÓN - NECESIDADES NUTRICIONALES Y NUTRICIÓN DIÁRIA - COMO ENGORDAR ![]() ![]() PREGUNTAS Y RESPUESTAS![]() ![]() ![]() ![]() NECESIDADES NUTRICIONALES Y NUTRICIÓN DIÁRIA![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 01/07/2007 como engordar hola me llamo lizeth y tengo 23 años solo que adelgazo mucho y bajo kilos en poco tiempo aunque yo no quiera y mas cuando estoy nerviosa, quisiera saber que tengo que hacer para subir de peso por que me da miedo bajar tanto y mas por que yo no quiero. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
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![]() ![]() cual es la web Cecy, 30/06/2008![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() 02/05/2008
yo tengo el mismo problema soy bastante delgada y aunque tengo un peso normal me gusta cuando logro subir algun kilo porq aumentan tambien mis atributos en un mes logre subir 2 kilos xq empeze a comer mas harinas(pan fideos arroz etc) lo q si recomiendo es hacer seguido abdominales x tambien aumenta la panza y tener mucho cuidado con las estrias de todas maneras esta alimentacion tiene q ser constante xq como es fuente de energia rapida tambien asi de rapido se pierde espero q les sirva besos y suerte ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() 30/04/2008
Bueno sometete a comar cosas nutritivas sea grotesco pero el sexo es muybueno para engordar ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() 25/07/2007
Hola lizeth, te recomiendo que ojees esta web ya que en el apartado de dieta hay una par subir de peso que me parece realmente buena, suerte y saludos ![]() ![]() ![]() ![]()
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