PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Lo hago bien? Responder 29/11/2009

Tengo 21 años, mido 1.57cm y peso casi 45kg. Estoy delgada pero no se me ve excesivamente. No hago dieta pero cuido lo que como, a excepción de algunos dias. Hago hora y media de ejercicio diaria. Pero cuando me paso comiendo suele ser en grandes cantidades y me autocastigo haciendo mas ejercicio, he llegado a hacer 3horas, pero, eso si, nunca salto una comida. Me gustaria saber si lo que hago esta bien o no es normal. Gracias