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HOLA NO ME GUSTA IR AL JIM Y ME GUSTARIA SABER COMO LE HAGO PARA EJERCITAR MIS PIERNAS Y GLUTEOS
Jos sino te gusta el gim no creo que seas afin a algun deporte,todo va junto.las piernas y los gluteos son terribles .Sali a trotar,eso ayuda.beso
mira yo no tenia nada de cola pero todos los dias hacia sentadilla y en forma de perro ponete en 4 patas y levanta una pierne y luego la otra o sino estudia patin y ahora tengo un culo!chau probalo
cuantas veces al dia y cuanto rato chao
05/30/2007 | Dietas.net
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08/05/2010 | Dietas.net
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