HOME - PREGUNTAS Y RESPUESTAS - EJERCICIO - DEPORTES Y EJERCICIO PARA MAYORES DE 50 AÑOS - PIERNAS CANSADAS Y DOLOR EN LAS RODILLAS

PREGUNTAS Y RESPUESTAS

piernas cansadas y dolor en las rodillas Responder 21/10/2007

T engo curenta y nueve ayos practico futic . Pero desde hace un tiempo me noto los piernas cansadas

RESPUESTAS

Baños relajantes Responder 27/10/2007

Hola Vicente,te mando esta ayuda ya que me dedico a la estetica corporal.Estos"baños con sales aromatizantes"son revulsivas,es decir que activan el intercambio circulatorio,disminuyendo la vasocontriccion.En una bañera con agua calida,solo que cubra el ancho de tu pierna al sumergirla, coloca 2 cucharadas generosas de sales aromatizantes(menta,eucaliptus),quedate relajado de 15 a 20 min.Realiza estos baños 2 veces a la semana,antes de cenar y luego mantenete abrigado.Sobre tus rodillas seria bueno que las vea un profecional,por tus articulaciones y huesos.besos

piernas cansadas y dolor de rodillas Responder 27/10/2007

encontre un libro naturista dice que hay que sumerjir las piernas en agua bien fria como media hora luego secarse y ponerse calcetines; se debe hacer al acostarse y cuando se levanta para mi ha funcionado lo hize por 3 semanas me siento bien lo hago ahora no muy seguido erigave@yahoo.com