PREGUNTAS Y RESPUESTAS

tengo 20 kg de mas ¿como bajarlos? Responder 08/07/2010

Hola a todos!! yo mido 1.65mts y hace 5 años pesaba 55 kg. en diciembre de esa temporada me fui de viaje ganando 10KG!!!!!!!!!!! me meti con un nutricionista pero me tardaba demasiado en adelgazar y era demasiado el sufrimiento, despues de esto he intentado hacer un sin fin de dietas y lo unico que he logrado es ganar kilos y kilos de mas. En la actualidad tengo 20kg de mas. Ya estoy aburrida de las dietas milagrosas. Me gustaria que me ayudaran con alguna recomendacion para recuperar mi peso original, gracias