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![]() HOME - PREGUNTAS Y RESPUESTAS - DIETAS - DIETAS DE MANTENIMIENTO - ¿EN QUÉ CONSISTE LA DIETA DE MANTENIMIENTO? ![]() ![]() PREGUNTAS Y RESPUESTAS![]() ![]() ![]() ![]() DIETAS DE MANTENIMIENTO![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 22/06/2007 ¿En qué consiste la dieta de mantenimiento? En muchas de las dietas que se proponen en esta página se recomienda completar la dieta con una dieta de manteimiento pero no me queda muy claro como realizarla para no pasarme ni quedearme corta con los alimentos. Alguien me puede recomendar algún menú que sirva de mantenimiento para después de la dieta? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
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![]() ![]() quiere mantener mi peso estable catalina, 01/06/2008![]() ![]() me gustaria que me contaras cual es tu dieta de mantenimiento -, 16/08/2007![]() ![]() como mantener tu peso catalina, 15/06/2008![]() ![]() CUAL ES LA DIETA DE EVOLACTOVEGETARIANA ESTHELA, 20/11/2007![]() ![]() COMO MANTENER MI PESO ESTABLE -, 10/08/2007![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() 25/06/2007
hola si quieres puedo aclarar tus dudas sobre la dieta del mantenimiento yo tambien las tenia y ahora estoy super y me mantengo en mi peso ideal mi correo es steticorpo@hotmail.com escribeme cuando quieras suerte mi nombre es maria ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() 01/06/2008
pues tedigo estuve muy enferma tanto que rebaje 10 quilos ahora tengo un peso que me gusta y no quisiera subir mas de peso por que antes era bastante robusta pero ahora me gusta como me veo pues me gustaria un conse jo ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() 16/08/2007
hola maria me gustaria que me contaras como es tu dieta de mantenimiento mi correo es irecs8@hotmail.com un saludo gracias ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() 15/06/2008
pues primero que todo no dejes de comer las tres comidas diaria pues eso lo nececitamos y si quieres comer algo despues de las comidas pues hazlo solo ve al gimnasio y ya pero si eres muy perezosa no es mi problema solo te estoy dando un consejo ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() 20/11/2007
YO ME IMAGINO QUE TRATA SOBRE LOS LACTEOS Y LOS VEGETALES ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() 10/08/2007
Hola Maria mi nombre es cristina ,hace 11 meses empeze una dieta en solo consumir proteina y vegetales bajos en azucar,me funciono muy bien pero necesito como saber mantenerme en el mismo peso, te agradeceria tu ayuda, no solo para mi sino para toda mi familia. att. cristiy. gracias. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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