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HOME - PREGUNTAS Y RESPUESTAS - DIETAS - ADELGAZAR RÁPIDAMENTE - QUIERO BAJAR DE PESO ESTOY TOTALMENTE DESEPERADA

PREGUNTAS Y RESPUESTAS

ADELGAZAR RÁPIDAMENTE

Pregunta

03/07/2007

quiero bajar de peso estoy totalmente deseperada


tengo16 años y peso 175 libras y mido 1.63cm nose que hacer ayudenme please orienteme en lo que puedo hacer a veces no quiero salir porque pienso que todo el mundo me mira y que soy una gorda y por eso esoy encerrada en estas 4 paredes de mi cuarto ayudenme porfis

sandra

Puntuación: 0.19

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Respuestas por fecha

confia en ti    lizbeth, 16/02/2012

si puedes bajar de peso    natali, 21/11/2011

DESESPERADA   KRC, 22/04/2013
cambiar de imagen   francia cordero, 23/10/2012
NECESITO AYUDA   FABIAN SEGOVIA, 02/02/2012
Necesito bajar de peso    ana margarita, 10/01/2012
yo baje   de mari come la, 25/03/2012

No te atormentes    Carlos Flores, 15/07/2011

SUERTEE    mii, 29/04/2011

yo tambien estoy muy gorda    lucero, 25/03/2011

Quiero bajar de peso   Dixie hernandez, 22/05/2012
yo baje 35 kilos te digo como   letzi 7, 28/10/2011
ALGAS MARINAS   nineth, 02/03/2012

Desesperada por adelgazar    Lidia Elizabet, 02/07/2010

porfa   kkkkk, 21/03/2012
animo   anonimo, 10/02/2012
estas bien con 50 kilos para 18 años   anonimo, 11/10/2010
si   guda, 03/02/2011

debes de bajar    eliany, 17/04/2010

no te preocupes   kendra, 20/06/2010

yo te puedo decir donde encontrar la respuesta    luna.andrea14@y, 29/01/2009

quiero bajar de peso   wanda, 10/01/2011
ayudenme   marianny, 31/05/2010
quiero adelgazar   zrthablue, 14/01/2010
respondeme   clara, 12/02/2010
quiero bajar de peso me siento gorda   maria del carme, 12/09/2009
Hola María   Omnisuccess, 01/12/2009
hola unos consejos soy delga   danielap1995, 08/11/2009
suena facil   yoooo, 27/03/2010
no se oficien la vida   alenys, 17/08/2009
:D   :), 14/07/2009

HOY EMPIEZO    YARELY, 27/09/2007

No, por favor.   maliocuche, 30/03/2010
semilla de india   ne, 27/01/2010

NO TE DESESPERES.PUEDES BAJAR DE TODOS MODOS    -, 10/09/2007

¡No desdesperes!    -, 04/07/2007

estoy desesperanda   ruth t m, 18/08/2008
gordita   carolina, 20/10/2007
no te desesperes   chiqui, 07/01/2009
somos iguales   Belenciitax, 01/12/2008
como adelgazar rapido   yop, 22/02/2008
AYUDAME A REBAJAR POR FAVOR   YULEXIS, 03/03/2009
hagalo   felipe, 21/06/2009
OJO!   yaz..., 02/06/2009
neseto tu ayuda.......   nadia, 13/12/2008
adelgazar   miranda, 24/05/2008
quiero adelgazar   anonimo, 11/10/2010
bajaras de peso como yo   cata, 04/06/2008
gueno pues yo peso 52 kilos tengo 2 niños   patrisia 27 año, 19/12/2008

16/02/2012

  confia en ti

Hola. Oye no te tienes que sentir así pues Dios te hizo así por algo y para algo que la gente te volite a ver es algo normal pero pues tu lo puedes hacer eso en una forma positiva que tú misma te levantes el ánimo . Primero busca alguna actividad que te encante en la que te sientas querida que nada te importe cuando estás en ella. Luego si vas a salir con tus amig@s y no lo quieres hacer porque todos te voltean a ver tu sal tienes que salir porque si no te deprimirás más cada vez que te volteen a ver tu misma di que te voltean a ver por qué te quieren porque te admiran de tu fortaleza. Si se ríen de ti por ser así (diferente) tu ríete de ellos porque todos quieren ser iguales no tu se ese cambio tu puedes ser una heroína para los chavos pero tienes que confiar en ti sal diviértete se feliz vive la vida día a día como si fuera el ultimo y cada día da gracias por ser tu por ser como eres porque puedes llegar a ser grande y hasta a hacer grandes cosas ANIMO TU PUEDES LOGRARLO NADIE ES PERFECTO. Ten fuerza de voluntad y sal adelante confía en ti misma TU PUEDES =) =) =) =) =) XD

"lizbeth"

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21/11/2011

  si puedes bajar de peso

Hola yo hace tres años tuve unos 10 kilos de más, pero en ves de lamentarme decidí actuar, y hoy en día me siento muy feliz con mi figura, me dedico a asesorar personas en cuanto a la alimentación y ejercicios que deben realizar de acuerdo a su contextura y a su ritmo de vida. me he dedicado a prepararme para dicho trabajo, presto mis servicios mensuales en donde enseño como mantener una alimentación saludable y una hermosa figura, estoy comprometida todo el tiempo para que la persona lo logre, pero para esto se necesita querer y estar dispuesto a cumplir las metas. en este mundo lo físico es muy importante, es la carta de presentación , ademas de hacer crecer nuestra autoestima.... también es fundamental lo que somos como personas, somos un complemento de ambas cosas.

"natali"

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22/04/2013

  DESESPERADA

DIME COMO PUEDO BAJAR 10 KILOS, RAPIDISIMO PORQ ME ENGORDE CUANDO QUEDE EMBARAZADA Y NO HE PODIDO BAKJAR Y YO ERA TALLA 8 Y SOY TALLA 14

"KRC"

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23/10/2012

  cambiar de imagen

Hola por favor necesito que me ayudes, por ser gordita perdí mi trabajo, y necesito alguien que me guie para cambiar de imagen.

"francia cordero"

Responder

15/11/2012

  quiero bajar de peso me ayudan xf estoy muy gorda

Hola estamos iguales yo tengo 24 años y me siento mal x estar gorda tengo dos hijos y la razón x la que quiero rebajar es xq me siento mal peso más de 100 kilo y soy muy pequeña a veces me hincho mucho x eso es que pido que xf me ayuden a rebajar mi nombre eudenys valdez.

"eudenys vadez"

Responder

02/02/2012

  NECESITO AYUDA

Hola , tal vez esto no es correspondiente a la respuesta, tengo 10 kilos de más y quiero saber que es recomendable. Escuche sobre las gotas que anuncia ninel conde , pero no sé si sirven , alguien las a probado estoy desesperado , ya que esto me ha dificultado encontrar trabajo.

"FABIAN SEGOVIA"

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10/01/2012

  Necesito bajar de peso

Hola tengo 18 años y tengo 5 kilos de más y quiero bajarlos pero con ejercicio y dietas pero no sé como ayúdenme, x favor.

"ana margarita"

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25/03/2012

  yo baje

Come la mitad de una manzana en el desayuno en el almuerzo y pepino en la cena.

"de mari come la"

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15/07/2011

  No te atormentes

Es necesario que comprendas que con atormentarte lo único que lograrás es desesperarte más y más, lo que con el tiempo te llevará a sentir menos deseos de salir y comportarte normal como todo mundo lo hace. El sobrepeso es una condición psicobiológica que tiene solución y puede afrontarse, siempre y cuando utilices una estrategia inteligente. Te comparto unos sencillos consejos que te ayudarán desde ya: 1. Evita comer alimentos con altos contenidos de azúcares, grasas animales y carbohidratos. 2. Incluye rutinas de ejercicio cardiovascular, por ejemplo caminar, nadar u otros similares. 3. No comas frituras ni comida chatarra. 4. Come diariamente vegetales, frutas que no tengan mucha azúcar natural, carne de pollo sin piel o pellejo. 5. Sobre todo VALÓRATE, nunca debes olvidar que eres una persona única y especial en este mundo y que no debes valorarte por tu aspecto físico, ni tampoco debes compararte a los demás, ERES UN SER ESPECIAL. Te aseguro que si pones en práctica estos consejos en poco tiempo comenzarás a ver cambios sustanciales en tu persona. Con mis mejores deseos para tí, Carlos Flores.

"Carlos Flores"

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29/04/2011

  SUERTEE

"mii"

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