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LAS CEREZAS

Las cerezas posee propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias.

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PROPIEDADES

Posee propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias.

Ayuda a eliminar los niveles de ácido úrico en la sangre.

Es laxante y diurética gracias a su contenido en fibra, agua y potasio.

Ayuda a prevenir la Anemia.

Es ideal ante la desmineralización de los huesos por su aporte en Hierro, Calcio y vitamina C, siendo aconsejable en la pre-menopausia.

Su riqueza en biofavonoides, evitan la degeneración celular.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

58 Calorías.

Cubre las necesidades diarias en:

Un 50% de vitamina C.

Un 9% de Magnesio.

Un 7% en Hierro y ácido fólico.

Un 5% en Calcio.

Un 3% en vitamina A.

¿SABÍAS QUÉ...?

Las personas diabéticas también pueden disfrutar del sabor de esta fruta ya que el azúcar que contiene en su pulpa, es totalmente asimilable (preguntar de todos modos al médico o especialista).

Artículo facilitado por:
Nombre: Mireya Olmo
Contacto: filasanaima@yahoo.es

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