HOME - USUARIOS - patoaros - COMENTARIOS PUBLICADOS

FICHA PERSONAL

patoaros

patoaros

24/08/1963

Argentina

1 visita esta semana.

Intereses:

Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio

Presentación Personal:

me parece muy interesante compartir ideas y conceptos acreca de temas que tratan en este sitio.me gusta saber e intercambiar datos sobre temas como:fitness, gimnasia, sulud,etc.

Ranking Personal

PUNTUACIÓN EN EL RÁNKING: 0,31

COMENTARIOS PUBLICADOS: 1 comentarios

PREGUNTAS Y RESPUESTAS: 1 participaciones

ARTÍCULOS PUBLICADOS: 0 artículos

VALORACIÓN MEDIA:

TOTAL VISITAS: 1041299 visitas

COMENTARIOS PUBLICADOS

VALORACIÓN

Creo que Roser tiene mucha razón con lo que expresa en cuanto a los estiramientos. Veo que el común de la gente no le da la importancia que tienen los estiramientos, ya que al terminar una rutina de ejercicos no siempre se hace un buen estiramiento.
No solo en el gym se tiene que realizar si no también pienso que sería muy productivo practicarlo al levantarse para iniciar una jornada distendida y con energia ; así como también durante el día para liberar tensiones y porque no al finalizar la jornada con el fin de tener un sueño relajado y reparador. A mi me ha dado resultados. Pruebenlo.!

. .