Me encanta todo lo que tiene que ser con pescado o otro produto del mar, ojala pudieramos tener mas variedades de recetas de estos productos...

me gusta mucho la ensalada de frutas, pero hace bien añadiendo la lechuga y el aceite?

Yo comence una semana con una secuencia de 20 abdominales y le ido aumentando 5 cada semana y he comenzado con una caminata de 30 mtos. pero despues de esto he tenido irregularidades con mi menstruacion quisiera saber si se debe a estos ejerciocs ya que antes no ejercitaba casi nada.