hola amiga!!
sigues haciendo esta dieta? has adelgazado mucho? yo no se por cual decidirme pq hay muchas que me gustan pero estoy indecisa. Alguien sugiere alguna?

hola amigas!!
al adelgazar tantos kilos en 2 semanas, es posible recuperarlos en seguido esos kilos perididos?

Hola Miriam
En otras dietas que visto que el salmón se puede sustituir por el atún. Y respeto a las frambueasa me imagino que pueden sustiuise por fresas, pero de eso no estoy segura.

Hola Aeleen!
Has probado esta dieta? que tal ha ido? seguro que si buscas por la página encontraras alguna dieta de mantenimiento.

Hola amig@s!!
Durante cuanto tiempo hay que seguir esta dieta?

Al fin la dieta de mantenimiento!
Estabamos todas esperando una dieta asi!

Hola Raquel,
Si no me equivoco, de los platos que te ofrecen debes elegir. Más que nada para que no comas siempre lo mismo. Un dia en el almuerzo comes pescado y otros carne. Y con la cena lo mismo, una noche comes una ensalada y de segundo carne y al dia siguiente una plato de legumbres.

hola roberta!
puede que ahora tengas que seguir una dieta de mantenimiento para no recuperar los kilos perdidos. si no recuerdo mal, en esta página hay una dieta de mantenimiento. Miratela ;D

hola la gordis!!

como llevas la dieta? has conseguido los resultados deseados? ves informandonos!! :D

Hola pame!
En el apartado de INDICACIONES se indica que puedes comer la cantiedad que quieras pero sin abusar, una ración normal. En cuanto a los acompañantes de los 3 alimentos creo que es conveniente no mezclarlos con otros por que muchas veces mezclamos alimentos que entre ellos producen muchas calorías y eso es lo que hace engordar más. Por eso te aconsejo que comas por separado los ingredientes. Suerte con la dieta!!