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hola soy una usuaria nueva.....me gusta esta pagina es muy interesante ...tengo 25 años y despues de mi embarazo me descuide con mi peso ...s tengo solamente una hija ya tiene tres años pero a pesar del esfuerzo no pude recuperar mi figura como puedo hacer para poder adelgazar rapido....peso 67 kg mi masa corporal me dice que esde 29.8 gracias espero respuesta