Esta dieta está recomendada para hacer una desintoxicación del cuerpo y prepararlo para seguir un tratamiento dietético efectivo y duradero. La dieta que aquí te proponemos ofrece un plan de 5 días, al final de los cuales podrás haber perdido entre 4 y 6 kilos.

Si eres de las que les gusta picar entre horas esta dieta te proporciona un menú distribuido en 6 comidas ideado especialmente para poder seguir una dieta sin necesidad de pasar hambre y sentirte saciada cada hora del día.

Una dieta de fácil y rápida preparación.

Fitness simple y efectivo.

Una nueva forma de tonificar el cuerpo.

La forma más original de tonificar tu cuerpo de forma segura y efectiva

Los estiramientos son muy importantes para mantener la flexibilidad de los músculos y prevenir lesiones como los tirones, las torceduras, la tendinitis, etc.

El escalón que te pondrá en forma.

Este postre hará las delicias de los más pequeños.

El granizado de sandia es idóneo para cualquier dieta y hará más llevadero el calor del verano.