recetario

Un clásico de la gastronomía española acompañado por un ligero sabor picante. Notarás el cambio.

Seguro que no puedes resistirte a probar este delicioso plato en el que las peras aportan un sabor dulzón al ingrediente principal: el pato.

Un plato muy sabroso, ideal sobre todo para el invierno. Son muchos ingredientes, pero fáciles de combinar. Vamos, ¡pruébalo!

El clásico arroz con tomate pero con un poco más de color. ¡Verás cómo gusta a los pequeños!

Con muy pocos ingredientes podrás dar un toque especial a tu plato de arroz e, incluso, añadirle un poquito de bacón.

Una las escenas especiales de Navidad es la de Nochevieja, en la que nos reunimos con la familia para celebrar el año nuevo. Seguro que ya tienes preparadas las uvas, pero ¿y el resto del menú? Echa un vistazo a las propuestas ricas y ligeras de Dietas.net.

¿Quién puede resistirse a unos cuantos panellets en la Castañada? De café, de coco, de piñones... Todos están buenísimos. Y no sólo tienen grasas: también aportan calcio y vitaminas, además de ser una merienda muy nutritiva para los más pequeños. ¿A qué esperas para aprender a hacerlos sin salir de casa?

Si te pirran los dulces, te recomendamos que en otoño le hinques el diente a los boniatos. Se trata de tubérculos ricos en hidratos de carbono muy fáciles de digerir después de cocinarlos. Prueba a cambiar tu postre habitual por unos deliciosos boniatos asados en el horno, no te arrepentirás.

La castaña es el fruto seco con menos calorías y, además, es rica en hidratos de carbono, proteínas, vitamina C, potasio y cobre. Ásalas en el horno, cómetelas calentitas en un cucurucho de papel de periódico y acompáñalas de un buen vino dulce o moscatel. ¡Verás que buenas!

Esta es una nutritiva y exquisita receta que puede comerse sola o como guarnicion de cualquier plato.