Dietas FAMOSAS

El doctor Carlos Granchinsky elaboró esta dieta para los amantes de las papas.

Una dieta a base de alimentos sanos y ligeros para los amantes del buen comer.

La doctora Colette lefort, quiere enseñar a comer bien de una manera sana y equilibrada.

Esta dieta fue creada por el Doctor Agatston y es un éxito en el sur de Florida. Su filosofía es enseñar cuáles son los hidratos de carbono y grasas que se deben consumir.

Esta dieta se basa en la teoría de que el grupo sanguíneo determina los alimentos que toleramos mejor o peor. De esta forma, en función del grupo sanguíneo al que pertenezcamos deberemos seguir un tipo de dieta u otro, basándonos en los alimentos que mejor nos sientan.

La dieta de la zona se basa en el principio de ingerir más carbohidratos que proteínas, de forma que el cuerpo transforme la grasa acumulada en energía diaria consiguiendo, de esta manera, mantenerse delgado.

Concebida por el Francés Michel Montignac en 1944, esta dieta se basa en un concepto totalmente opuesto al de la dietética tradicional. Según él, podemos comer de todo prestando atención a la inación de alimentos.

Con la dieta Atkins podrás perder de 2 a 4 kg en una semana. Basada en el consumo de grandes cantidades de proteínas un mínimo de carbohidratos, esta dieta te permitirá dejar de contar las calorías y reducir tu peso comiendo alimentos que nunca habrías imaginado poder comer durante una dieta.