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Se trata de una dieta ideal para perder peso a la vez que renovamos nuestro organismo. Con esta dieta eliminarás las toxinas de forma rápida y eficaz a través de la depuración y la eliminación de líquidos.

¿Quién ha dicho que no puedes perder peso a la vez que te permites un pequeño capricho? A continuación te ofrecemos una dieta que te permitirá perder hasta 2 kilos en una semana tomando un sabroso helado cada día.

Esta dieta se basa en la teoría de que el grupo sanguíneo determina los alimentos que toleramos mejor o peor. De esta forma, en función del grupo sanguíneo al que pertenezcamos deberemos seguir un tipo de dieta u otro, basándonos en los alimentos que mejor nos sientan.

Esta dieta propone un sistema de adelgazamiento parecido al que utilizan los pilotos para perder peso en poco tiempo. Si no tienes mucho tiempo y deseas perder unos centímetros para alguna ocasión especial, esta dieta podrá ser una buena opción.

Esta dieta es perfecta para los amantes del chocolate. Con ella podrás reducir unos quilitos sin tener que renunciar a lo que más te gusta. Además, la gran variedad de alimentos que la componen hacen de esta dieta, una elección muy saludable a la hora de controlar el peso.

Una dieta ideal para perder los cuatro quilos que te sobran y prepararte para lucir un cuerpo 10 en estas vacaciones. Como su nombre indica, esta dieta te permitirá llevar bikini con orgullo disfrutando de sol, playa y cuerpazo.

Si eres de las que les gusta picar entre horas esta dieta te proporciona un menú distribuido en 6 comidas ideado especialmente para poder seguir una dieta sin necesidad de pasar hambre y sentirte saciada cada hora del día.

La dieta de la zona se basa en el principio de ingerir más carbohidratos que proteínas, de forma que el cuerpo transforme la grasa acumulada en energía diaria consiguiendo, de esta manera, mantenerse delgado.

Basada en la combinación de pasta con otros alimentos, esta dieta propone un plan de adelgazamiento progresivo que te permitirá perder entre 5 y 6 kilos en un mes. La reducción del peso es escalonada de forma que el organismo de adecuará a ello y costará más recuperar los quilos perdidos.

Concebida por el Francés Michel Montignac en 1944, esta dieta se basa en un concepto totalmente opuesto al de la dietética tradicional. Según él, podemos comer de todo prestando atención a la inación de alimentos.