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PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Para mantener mi peso Responder 26/06/2010
Hola mi nombre es Javier, soy un chico de 17 años que mide 183 cm y pesa 73 kg. Ademas me gusta ir la gimnasio y hacer pesas 5 veces por semana. Quisiera saber cuantas calorias deberia consumir para mantener mi peso y no volver a engordar ya que en el pasado sufri de sobrepeso.
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