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Cuando se desea hacer una dieta, siempre se buscan diferentes métodos para una pérdida de peso saludable. En más de alguna ocasión, el término “cetogénica” habrá figurado entre las conversaciones de las dietas más comunes para perder peso. Una dieta cetogénica no es necesariamente una dieta baja en calorías. Pero entonces, ¿qué es una dieta cetogénica?

Es la última revolución en el mundo de las dietas. ¿Su secreto? Ingerir grasas, limitar los carbohidratos y comer fibra.

'The Flavor Point Diet' se convirtió rápidamente en un bestseller. Te explicamos los secretos de esta dieta basada en el sabor de los alimentos.

La última de las dietas proteicas promete perder un buen número de kilos y no recuperarlos. Conócela con nosotros.

Si quieres apostar por los beneficios de la dieta vegetariana pero no eres capaz de renunciar a la carne, la dieta flexitariana es tu opción perfecta para mantener una dieta sana y equilibrada.

Seguramente hayas oído hablar ya de la conocida como Dieta de los 17 días o Dieta del Dr. Mike Moreno y es que, no en vano, su libro se ha convertido en uno de los más seguidos en lo que a dietas se refiere, especialmente en Latinoamérica.

Destacado plan alimenticio en Argentina, la dieta del Dr. Cormillot se está convirtiendo en una de las más seguidas en todo el mundo. ¿Su secreto? El apoyo psicológico

¿Todavía no conoces el revolucionario método del Dr. Dukan? Promete perder un buen número de kilos sin pasarlo mal. ¡Atent@!

Creada en la década de los 60, la Dieta Stillman es un plan de choque que te permitirá perder hasta tres kilos en solo una semana.

¿Qué dirías de un plan alimenticio originario de la India que permite armonizar cuerpo, mente y espíritu? Te presentamos la Dieta Rajástica

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