Directorio de dietas

Esta dieta te da 9 consejos generales y te aporta una gran variedad de alimentos a escoger.

Pierde peso de forma efectiva con esta dieta basada en el control del consumo de las calorías.

En ocasiones especiales se necesita bajar de peso en poco tiempo. Esta dieta te ayudará a perderlo sin necesidad de dejar de comer lo que mas te guste.

Esta dieta ayudará a las personas celiacas a llevar una dieta sana con alimentos aptos para ellos.

En muchas ocasiones nos preguntamos: qué se debe comer, cuanto se debe comer y cuándo se debe comer. Esta dieta te ayudará a soluciar estos tres errones comunes, dandote unas pautas muy fáciles a seguir para que consigas llevar una dieta sana, equilibrada y, lo más importante, sin pasar hambre.

Esta dieta no consiste en contar calorías y limitarlas para poder perder peso, sino que el secreto reside en saber hacer una buena combinación de los alimentos adecuados.

Esta dieta consiste en la administración de todo tipo de proteínas. Además, solo aporta unas 1.000 calorías al día y te proporciona más vitaminas y sales minerales al cuerpo.

Con esta dieta no pasarás hambre y podrás bajar de 2 a 3 kilos en 5 días.

La doctora Colette lefort, quiere enseñar a comer bien de una manera sana y equilibrada.

Es una dieta de choque que permite bajar hasta tres kilos por semana.