hola yo hice esta dieta ase como 6 meses y baje 24 libras me sentia super bien tenia mi autoestima muy elevado. solo que deje de hecer la dieta y empese a comer como desesperada en este momento todo lo que abia bajado quedo por los suelos he subido 26 libras me siento muy mal y triste por que mi meta hera bajar y no volver a subir solo quiero que sepan que esta dieta es buenisima y cuando la ases te sientes super bien yo la voy a empesar denuevo y espero bajar mucho cuidense y echenle ganas se van a a sentir muy bien