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AMR
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Es una dieta variada pero con exceso proteico, nos va a hacer perder peso rápidamente, pero vamos a hacer trabajar a nuestro hígado a marchas forzadas, lo cual prolongado en el tiempo nos puede provocar problemas de salud. Se trata de perder peso de manera saludable y no recuperarlo al poder mantener buenos hábitos de alimentación. Soy Técnico en dietética y nutrición, si tenéis alguna duda podéis consultarme.