HOME - RECETAS -
RECETAS PARA DIABÉTICOS -
PASTEL DE PATATA
PASTEL DE PATATA
- 1 kilo de patatas
- Medio kilo de carne picada de ternera
- 2 cebollas grandes
- 1 ají verde y 1 ají rojo
- Aceite
- Sal gorda
- Pimienta
- Pimentón
- Comino
- 2 cubitos de caldo de carne
- 3 huevos cocidos
- Pelar y cocer las patatas en agua con sal.
- Por otro lado, cocer los huevos hasta que queden duros.
- En otra cazuela, pelar y picar las cebollas, salteándolas en aceite y añadiendo después los ajíes picados y un poco de sal.
- Cuando las verduras estén bien tiernas, añadir la carne y mezclar hasta que esté a punto.
- Agregar entonces una o dos pastillas de caldo, dependiendo de lo salada que esté la mezcla.
- Una vez cocido y ya retirado del fuego, añadir los huevos duros también picados, los condimentos y, si se desea, unas aceitunas negras troceadas.
- Unir con las patatas y mezclar a modo de puré, salpimentando al gusto.
- En una fuente para microondas, poner una capa de puré, añadir la carne y cubrir con más puré, dejándolo en el horno hasta que esté al punto deseado.
- Hidratos de carbono: 40 grs.
- Proteínas: 5 grs.
- Grasas: 10 grs.
- Kcal: 270
Dietas.net
Con www.dietas.net aprenderás a bajar de peso rápido y fácil. Todos nuestros artículos están orientados a recetas, ejercicios y consejos de nutrición. ¡Te encantarán!
ARROZ CON VERDURAS
03/05/2009 | Dietas.net
CALAMARES AL AJILLO
05/21/2010 | Dietas.net
SOPA DE AJO
05/07/2009 | Dietas.net
ARROZ CON CHAMPIÑONES
05/21/2010 | Dietas.net
CÓCTEL PARA DIABÉTICOS
05/26/2009 | Dietas.net
CANELONES DE ATUN
05/07/2009 | Dietas.net
¿Es saludable tomar té durante el embarazo?
POR Dietas.net
¡Mira cómo bajar de peso tomando café!
POR Dietas.net
Arroz con salchichas
POR Dietas.net
Estiramientos para el ejercicio
POR Dietas.net
El secreto para bajar de peso: quema más de lo que consumes
POR Dietas.net
10 tips para bajar de peso rápido
POR Dietas.net
LA CURA DE UVAS
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA ATKINS
05/30/2007 | Dietas.net
Dieta de emergencia
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA ALCACHOFA
05/30/2007 | Dietas.net
El metabolismo y el peso
08/05/2010 | Dietas.net
Crema de aguacates y pepino
08/05/2010 | Dietas.net
DIETA DE LA MANZANA
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA MONTIGNAC
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA PASTA
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA ZONA
05/30/2007 | Dietas.net
Publicidad
Dietas. net - Cómo Bajar De Peso Facil Y De Manera Saludable
Copyright ©2004 - 2015 - Exur Ltd.
Términos y condiciones | Sitemap | Preguntas y respuestas | Contacto | Plan Personalizado