HOME - RECETAS -
RECETAS AFRODISÍACAS -
TERNERA PICANTE CON LECHE DE COCO
Ternera picante con leche de coco
- Medio kilo de carne de ternera
- 100 gramos de cacahuetes pelados
- 4 cebollas
- 4 dientes de ajo
- Un trozo de jengibre.
- Yogur natural
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 guindilla
- 500 gramos de espinacas
- 200 mililitros de leche de coco
- Piel de medio limón
- Sal
- 1 cucharadita de salsa de soja
- Por un lado, machacar bien los cacahuetes pelados y triturar las cebollas, los ajos, el trocito de jengibre, la piel de limón, la sal y la leche de coco hasta crear una crema.
- Por otro lado, picar bien las espinacas y trocear la guindilla, mientras en un cazo calentamos el resto de la leche de coco y añadimos la carne.
- Cuando rompa a hervir, bajamos el fuego y cocemos durante unos 10 minutos más, añadiendo entonces los cacahuetes mezclados con azúcar y la salsa de soja.
- Dejamos en el fuego unos 20 minutos más, vertemos la pasta en una cacerola y lo dejamos al fuego unos 20 minutos más.
- Finalmente, y por otro lado, cocemos las espinacas en una cazuela a parte.
- Para presentarlo, colocaremos a un lado del plato la carne, la salsa por encima, un poco de yogur en el centro y las espinacas a un lado. ¡Irresistible!
Dietas.net
Con www.dietas.net aprenderás a bajar de peso rápido y fácil. Todos nuestros artículos están orientados a recetas, ejercicios y consejos de nutrición. ¡Te encantarán!
Ternera picante con leche de coco
03/29/2011 | Dietas.net
Bocados del caribe
09/06/2010 | Dietas.net
Batido de rosas
05/11/2010 | Dietas.net
Corazón de canela, sésamo y manzana
09/17/2010 | Dietas.net
Carpaccio de buey con salsa de peras
10/06/2010 | Dietas.net
Frutos secos del amor
05/06/2010 | Dietas.net
ENSALADA DE HORTALIZAS
POR Dietas.net
11 cosas que debes saber de una dieta saludable
POR Dietas.net
El ejercicio y las enfermedades del corazón
POR Dietas.net
La Sandía
POR Dietas.net
DIETA DE LAS 6 COMIDAS
POR Dietas.net
Taboulé
POR Dietas.net
LA CURA DE UVAS
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA ATKINS
05/30/2007 | Dietas.net
Dieta de emergencia
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA ALCACHOFA
05/30/2007 | Dietas.net
El metabolismo y el peso
08/05/2010 | Dietas.net
Crema de aguacates y pepino
08/05/2010 | Dietas.net
DIETA DE LA MANZANA
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA MONTIGNAC
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA PASTA
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA ZONA
05/30/2007 | Dietas.net
Publicidad
Dietas. net - Cómo Bajar De Peso Facil Y De Manera Saludable
Copyright ©2004 - 2015 - Exur Ltd.
Términos y condiciones | Sitemap | Preguntas y respuestas | Contacto | Plan Personalizado