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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

BRUTAL RETENCION DE LIQUIDOS Responder 29/04/2009

tengo 33 años y retencion de liquidos.en las basculas que miden la grasa y el liquido hasta 20 kilos de liquido me sobran y 10 de grasa.que puedo hacer no como embutido ni carnes grasas,lacteos tampoco.vida ni muy activa pero tampoco sedentaria tengo dos hijos de 4 y 1 años y mi sobrepeso empieza ha molestarme ppara hacer vida normal con mis hijos.teneis solucion para una gordita con ganas de no serlo

RESPUESTAS

hola Responder 05/07/2010

hola , la retención de liquido se puede deber a varios factores. 2 de los principales es que no te hidratas adecuadamente y segundo que ingieres bastante sodio, llamese directo del salero o en productos congelados , éstos tienen un monton de sodio para que no se hechen a perder. pero el peso en agua se libera rapidamente, tranquilizate, haz un poco de ejercicio e hidratate bien y tu cuerpo se deshará de todo espero te hay podido ayudar cualquier duda aqui estoy cuidate bye

brutal retención de líquidos Responder 15/05/2009

Hola , creo que te puede ir bien , la ingesta de líquidos, el té verde es un diurético extraordinario, la presoterapia, que sudes estaría muy bien, y a la noche no tomes ensaladas. Un saludo