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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

UNA DIETA EFECTIVA POR AHI Responder 07/03/2008

NECESITO DIETA EFECTIVA PARA BAJAER LOS 12 KILOS K ME HA DEJADO EL EMBARAZO, MI BEBA TIENE 6 MESES Y YA NO LA ALIMENTO MAS, PESO 76 KILOS MIDO 1.64,

RESPUESTAS

Bajar de peso Responder 21/07/2008

Yo te puedo dar informacion, para que logres tu objetivo.

necesito perder 12 kilos Responder 22/09/2008

porfavor ayuda

no hay magia Responder 27/03/2008

hola hece 4 años llegue a pesar 100 kilos y pense que asi me quedaria pues probe muchas cosas como pastillas jugos muy caros y lo unico que logre fue ir al hospital porque estaba dañando mis riñones me quede muy triste despues de esa situacion y me convenci de que jamas perderia todo ese sobrepeso pero un dia fui con un nutriologo que me dio un plan de alimentacion y me dijo camina y toma 2 litros de agua al dia en un mes perdi 5 kilos eso me motivo mucho y desde ese dia hace ya un año no he dejado de caminar y comer sanamente no regrese con el nutriologo desde mi primera cita porque ahora peso 70kilos y estoy muy feliz