19/07/2007
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las proteinas
Hola Sofy, comentarte que todas las legumbres son ricas en proteinas, entre ellas destacan: los garbanzos, las lentejas, el maiz, las alubias y las habas. Los alimentos que más proteina tienes son los huevos y las carnes rojas. Espero haberte ayudado un poquito. Un saludo