27/07/2008

peelii

no te traumes nena!!

no mezcles hidratos (arroz, pastas, pan) con proteinas(carnes) y vas a andar bien, por comer eso una vez no te va a engordar y no comas tanta naranja que todo en grandes cantidades engorda igual porq tu estomago se agranda entendes?? Come hidratos con verdura o carnes con verdura y fruta de postre o cuando quieras pero no mucho