12/05/2008

rosy

recetas variadas para papas

en el desayuno le puedes dara algun jugo de una fruta, tortilla tostada si en tu pais acostumbran las tortillas con quesillo en medio y despues una cuarta parte de una fruta. en el almuerso un cuarto de pechuga asada, un jugo de limon, media tortilla, ensalada al vapor. en la cena avena con leche, pan tostado con queso y un cafe endulzado con azucar de dieta esto era lo que yo le daba a mi mama. siempre le variaba la comida