• El aceite de calabaza es eficaz en prevención de la caries dentaria y de la descalcificación porque estimula el ostéogenèse o la calcificación ósea. y los problemas de caída de cabello y uñas demasiado frágiles.
• Posee una acción beneficiosa sobre el funcionamiento de los riñones, y de las propiedades vermicidas. Es conocida por tener un efecto tranquilizador y purificante sobre el aparato digestivo. El estreñimiento y la colitis suelen mejorar.
• Tiene una acción diurética ya que favorece el funcionamiento renal.
• La mayoría de problemas de próstata (adenomas benignos, inflamación, atrofia, crecimiento anormal, etc.) se benefician de su efecto antiinflamatorio (por un lado gracias a su riqueza en cucurbitacina).
  
• La vista se beneficia de este aporte de Zinc ya que el ojo humano es muy rico en este mineral y necesita un buen aporte de este nutriente.
• Ideal en problemas cardiovasculares debido a su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados que ayudan a mantener equilibrados los niveles de colesterol y triglicéridos.
• Su efecto antiinflamatorio también beneficia a las personas con tendencia a irritación o inflamación de la vejiga.
  

• 30-40 % de proteínas.
• 35-40 % de ácidos grasos insaturados (de los que un 43-56 % es linoléico y un 24-38 % oleico).
• 5-9 % de carbohidratos.
• 20 % de fibra.

Su riqueza en Selenio, Manganeso, Zinc, Hierro, Cobre, Magnesio y Potasio le dan ese carácter tan remineralizante.

También nos aporta muchas vitaminas como Betacaroteno, vitamina D, E B1, B2, B3 y B6.