HOME - BAJAR DE PESO -
EJERCICIO PARA BAJAR DE PESO -
PILATES: LOS MEJORES EJERCICIOS PARA BAJAR DE PESO
La mayoría de las mujeres se preguntan si realmente el
método Pilates sirve para reducir la grasa corporal. La respuesta es sí, porque
el Pilates quema muchas calorías y la única manera de desalojar la grasa del
organismo es gastando más calorías de las que ingerimos.
Pero el Pilates no consiste solo en ejercicios para bajar de peso: también incrementa la masa muscular. La idea es que todo tu cuerpo se modele, tus curvas se resalten y te veas más torneada, con formas perfectas. Además el Pilates activa el metabolismo, o lo que es igual, aumenta tu capacidad de quemar calorías. Cada vez que entrenes reducirás más.
05/08/2014 | Dietas.net
06/26/2014 | Dietas.net
04/14/2014 | Dietas.net
05/08/2014 | Dietas.net
05/27/2014 | Dietas.net
04/10/2014 | Dietas.net
POR Dietas.net
POR Dietas.net
POR Dietas.net
POR Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
08/05/2010 | Dietas.net
08/05/2010 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
Publicidad