yessy123

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Yesenia

Estados Unidos

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Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio

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Estudiante de Ingieneria Electrica, Esposa y madre de 1 nene bello!

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LA DIETA TARNOWER

VALORACIÓN

La dieta Tarnower te permite perder 5kg por semana y puedes seguirla durante 7 a 14 dias. Esta dieta te permite perder peso sin privarte de tus carnes preferidas!

DIETA DE PLATANO (BANANA)

VALORACIÓN

Creada en Japon por Hitoshi Watanabe para ayudarle a perder peso esta dieta permite perder hasta 3-5 kilos en 2 semanas.

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DIETA POST PARTO

19/10/2009

Esta dieta me parece interesante. Yo estoy esperando mi segundo hijo y ya estoy pensando en como bajara los kilos de mas. Alguien me puede decir si esta dieta funciona y como cuanto puedo perder?

DIETA DE ARROZ, POLLO Y MANZANA

02/07/2009

Esta dieta esta super y si funciona. Yo uso el arroz integral instantaneo minute maid... Y Creanme que si funciona! La volvere a empezar la semana que viene. Eso si, yo no puedo comer pollo por tres dias, asi esque lo substituire por algo parecido (proteina)....

Suerte a todas!!!
Jessie

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PREGUNTA: Reduccion de Cadera

Hola! Alguien sabe de un ejercisio efectivo para reducir las caderas o de algun video que se pueda comprar? Gracias.

RESPUESTA A: para no recuperar el peso perdido

Dieta de mantenimiento

Chequea las dietas aqui, creo haber visto un dieta de mantenimiento. Me da mucho gusto que la dieta te funcionara, yo estoy haciendo la de arroz, pollo, y manzanas.

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