retencion de liquidos o sobrepeso Responder 30/09/2009

hola tengo 17 años y desde un año empeze a subir de peso, (11 kg), y siempre he hecho ejercicio e incluso aumente mi rutina a una hora 5 dias a la semana, pero aun asi segui subiendo, note q mis manos se inchaban despues de 30min. de ejercicio, y por las mañanas amanesco muy inchada de mis parpados y rostro. tambien padesco de la circulacion pero eso ya de mas pequeña, tengo las venas muy marcadas en las piernas y tengo " arañitas" en los tobillos, No se que me pasa ya me hicieron mi perfil tiroidal pero sali normal, tomo entre un litro y litro y medio de agua al dia, realizo zumba 30 min, cuatro dias a la semana y no abuso de comida chatarra ni entre comidas, se me siguen hinchando las manos, los tobillos, rostro. en ocaciones me duele la parte interna del abdomen y me inflamo. hay dias en los que me canso muy rapido, o tengo mucho sueño. ahora estoy tomando clorofila pero no se si este bien ¿alguien me puede ayudar pues no se que es lo que tengo?