PREGUNTAS Y RESPUESTAS

08/07/2008

¿camino a la anorexia?

Buenas noches, mi familia y mis amigos me suelen decir q estoy muy delgada y pues creen q tengo algun problema. Yo mido 1.55 m y peso 45 kg creo q esta bien, pues logre bajar unos 10 kg haciendo ejercicio y comiendo raciones màs pequeñas. Como 3 veces al dìa: leche y galletas en el desayuno y en la noche; almuerzo un plato aveces con sopa. No creo estar anorexica, pero siento q estoy callendo en un circulo vicioso pues no puedo dejar de contar las calorìas (intento q sean 1000 x dìa), aveces miento sobre lo q como y me aterra la idea de engordar. Espero sus comentarios.gracias.